Nur deine eigene Erfahrung ist die Wahrheit.

Hinterfrage alles & bleibe niemals stehen.

Hallo ich bin

Nadine juschka-cool

Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt roh-vegan.

Nun fragst du dich vielleicht, warum ich genau diese Ausbildung gewählt habe. Nachdem ich in den Jahren 2002 und 2016 an Krebs (Non-Hodgkin-Lymphome) erkrankt bin und 2018 einen erneuten Rückfall hatte, habe ich mit der pflanzenbasierten Ernährung einen ganz neuen Weg eingeschlagen und es schließlich geschafft heute krebsfrei zu sein.

MEIN

Weg

MEIN

Weg

Heimkommen

Diese Karte habe ich 2016 von einem jungen Mann im Klinikum geschenkt bekommen. Sie war mein erster Anstoß zum Nachdenken.

Ich hatte in dieser Zeit infolge meiner Krebserkrankung unzählige Chemotherapien und eine Hochdosistherapie mit eigener Stammzelltransplantation hinter mir.

2018 kam die Krebserkrankung zurück. Ich spürte es schon vor allen Ärzten, doch diese glaubten mir erst nicht. Bei einem CT und einer Kernspintomographie konnte dies auch nicht bestätigt werden. Erst nach Wochen wurde ein PET CT gemacht und es wurden zur Sicherheit Lymphknoten herausgenommen. Dabei leider nicht der Lymphknoten, den ich vorgeschlagen hatte. So war schließlich eine zweite Operation notwendig, bis der Rückfall sicher bestätigt werden konnte. Ich sollte eine zweite Hochdosistherapie machen, diesmal mit einem Fremdzellspender. Was daraus geworden ist, erzähle ich dir in diesem Video.

Die Karte „Heimkommen“ setzte einen ersten Impuls und hatte für mein weiteres Leben eine große Bedeutung. Damals als ich sie das erste mal gelesen habe, dachte ich so ein Sch … Die Worte haben mich jedoch in mir gearbeitet und heute kann ich es ganz anders sehen.

Bei der letzten Krebserkrankung 2018 habe ich angefangen zu hinterfragen und durfte vieles erkennen. Meine Reise der Genesung führte mich zurück zu den Wurzeln. Ich durfte ganz einfach durch die wundervolle Natur und die Kraft der Wildkräuter gesund werden.

Heute weiß ich genau wie das Spiegelgesetz „wie innen, so außen“ auch in meinem Leben wirkt. Die „richtige“ Ernährung gab mir mehr und mehr Energie und Gesundheit konnte wachsen. Anstatt für alles eine Pille zu nehmen, die nur die Symptome lindert aber nicht ursächlich wirkt, durfte ich erkennen was wirklich nährt.

Als mir dies mehr und mehr bewusst wurde und ich anfing alles zu hinterfragen, öffneten sich neue Türen. Mein Wille wurde so stark und ich richtete mich ganz neu aus, so dass ich heute ein wundervolles Leben lebe und anderen Menschen helfen darf.

Die Natur hat kein Mensch geschaffen.

Du stammst auch nicht vom Affen ab.

Vorbereitung

Hochdosistherapie

Ich sage immer man kann viel erzählen. Für mich zählen jedoch ganz klar die Fakten. Hier Bilder von 2016, 2017 der zweiten Krebserkrankung.

Was für ein Gesicht. Durch und durch voller Gifte.

Die Chemo, Toxine und Gifte. Wir nannten es Tannenbaum

Hier lag ich an dem Dialyse um die Stammzellen zu filtern.

Im Hals den ZVK Zugang für die Hochdosistherapie.

Leider kam der Krebs doch wieder 2018. Und genau das wollte ich nie mehr erleben müssen.

Mein

Tagesplan

Natron Zucker Melasse

Rezept:
In einem Topf : 1/2 TL Natron
2 – 3 EL Ahornsirup
2 – 3 Min. Erwärmen

15 bis 20 Min. vor jeder Mahlzeit auf nüchternen Magen 1 EL
einnehmen.

morgens

1 Glas 250 ml lauwarmes (gefiltertes) Wasser.

Shot aus: Kurkuma, Knoblauch, Ingwer, einer Prise schwarzer Pfeffer, frisch gepresster Karottensaft, frisch gepresste Brennnessel Löwenzahnblätter Rotklee Gänseblümchen & Vogelmiere.

30 Minuten später – grüner Smoothie für ca. 1,2 l: aus 1 Zitrone, 50 g Ruccola, 50 g Rote Beete Blätter, 1 cm Ingwerwurzel &Wasser.

mittags

Salat Bowl aus Kräuter, Gemüse & Salat
1 Avocado
1 Handvoll Blumenkohl geraspelt, 1 rote Paprika, 2 EL Kidneybohnen, 1 – 2EL fermentierte kleine Tomaten mit Knoblauch, 2 Handvoll Ruccola

Dressing dazu :
fermentierter Cashew Joghurt, 1 Knoblauchzehe, Frische Kräuter
Wildkräuter z.B. Gundermann…

Über den Tag verteilt (vor jeder Mahlzeit), habe ich eine Natron Zucker Melasse zu mir genommen. Da der Zuckerspiegel durch die sonstige Ernährung sehr niedrig ist, freuen sich die Krebszellen umso mehr auf Zucker. Die Krebszellen stürzen sich um zu überleben auf Zucker und nehmen automatisch das Natron mit auf was basisch auf die Krebszellen wirkt. Jetzt ist bestimmt die große Frage da, wie ich auf so etwas komme, richtig ? Eigentlich habe ich es bereits ganz einfach erklärt. Damals habe ich mich selbst gefragt warum kein CT (Kernspintomographie) den Krebs erkennen konnte, sondern nur das PET CT. Heute weiß ich, dass dem radioaktiven Mittel Glukose beigemischt wird. Ohne diese Glukose würden auch Krebszellen die radioaktive Flüssigkeit nicht aufnehmen.

Weiteres Vorgehen:

– 3-4 mal täglich Aprikosenkerne ca. 10-15 Stück

– 3-4 mal täglich Chlorella Algen, am Anfang habe ich 4-5 Stück pro Tag verzerrt, später dann über den Tag verteilt 20-30 Stück

– Leber- & Gallenreinigung: Zwischendurch habe ich die Leber und Gallenreinigung nach Florian Sauer gemacht, die mir noch mal so richtig gut getan hat. Eine sehr reinigende Wirkung hatte dabei für mich die Share Aprikose fermentierte Frucht.

– Bewegung: Für den Anfang habe ich mir ein Rudergerät, Stepper und ein Fahrradständer für mein Fahrrad zugelegt, um auf der Terrasse auf dem Fahrrad zu trainieren um vorsichtig langsam nach und nach wieder in meiner körperlichen Kraft zu kommen was sich dann auch gelohnt hat.

Meine Erkenntnis:

Jede Erkrankung macht sich schon viel früher bemerkbar. Jedoch fühlt man nicht in sich hinein und übergeht alle Anzeichen. Aber warum? Die meisten Menschen leben überwiegend im Außen, lenken sich ab und nehmen sich keine Zeit für sich selbst. Irgendwann kommt der Zeitpunkt an welchem sich dies in Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Schmerzen etc. zeigt. Krebs ist ein Zeichen von Energiemangel, der durch zu wenig Bewegung, tot gekochtes Essen, denaturierte Nahrungsmittel entsteht. Eine gesunde Ernährung muss kein Verzicht sein, sondern man kann dabei für sich eine neue Welt des Essens entdecken.

MEINE REZEPTE

Hier findest du ein kleines Rezeptebuch mit meinen fünf liebsten Rezepten.

Mein

Wissen

steckt heute in mir

Die Zeit der Krebserkrankung brachte mir aus heutiger Sicht einen unglaublichen Wissensschatz. Vieles brachte ich mir durch intensive Recherche bei. Fundiert und vertieft wurde es durch meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt roh-vegan bei Deine Ernährung. Wer verstehen möchte, wie eine pflanzenbasierte Ernährung zu einem Optimum an natürlicher Gesundheit führen kann, dem kann ich diese Ausbildung nur ans Herz legen.

Besonders inspiriert war ich durch:
– Ernährungsgeschichte der Menschheit
– Darmgesundheit
– Säure Basen Haushalt
– Makro- und Mikronährstoffe
– Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit
– Ernährung in verschiedenen Lebenslagen
– Somatische Intelligenz
– Kompetenz in der Beratungspraxis
– und vieles mehr

Wildkrautersammlung

Der Nährstoffreichtum der Wildkräuter trug wesentlich zu meiner Heilung bei.
Bei der Wildkräutersammlung ist es sehr wichtig, nur Pflanzen zu sammeln, die uns zu 100 % bekannt sind.
Am liebsten sammle ich Gundermann, Labkraut, Purpurrote Taubnessel, Vogelmiere und Löwenzahn.
Ich verwende sie in Salaten, frisch gepressten Säften, Smoothies oder Pestos. Außerdem zaubere ich gerne Salben daraus.

Mein Angebot

Du bist inspiriert von meiner Geschichte oder selbst von einer Krebserkrankung betroffen.
Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg durch eine Krebserkrankung oder Ernährungsumstellung,
um wieder in deine Kraft und Fülle zu kommen.

1 Monat Betreuung 189,00 €
  • Kostenloses Kennenlerngespräch
  • 4 Beratungen
  • Auswertung Anamnesebogen
  • Ziele setzen & Planung nächster Schritte
  • Ernährungsplan
  • Wochen Bilanz
  • E -Book mit Rezepten
  • Austausch per E-Mail / Telefonisch zwischen den Terminen
2 Monat Betreuung 379,00€
  • Kostenloses Kennenlerngespräch
  • 8 Beratungen
  • Auswertung Anamnesebogen
  • Ziele setzen & Planung nächster Schritte
  • Ernährungsplan
  • Wochen Bilanz
  • E -Book mit Rezepten
  • Austausch per E-Mail / Telefonisch zwischen den Terminen
Einzelberatung 49,00€
  • 1 Beratung
  • Auswertung Anamnesebogen
  • Ziele setzen & Planung nächster Schritte
  • Ernährungsplan 

 

 

 

Habe bitte keine Scheu vor Preisen. Es gibt immer einen Weg, egal wie der aussieht. Wir finden eine gute Lösung.

Erkennen und umsetzen

Wir finden heraus, wo deine Stärken und Schwächen liegen, stärken dein Selbstvertrauen, erkennen und lösen Konflikte.
So findest du immer mehr zu deinem wahren Ich zurück.
Dies sind wichtige Details, die deine Gesundung ganz besonders unterstützen.
 

Eine der beliebtesten Weisheiten in meinem Leben ist

Der Mensch ist, was er isst.
Den Leib soll man nicht schlechter behandeln, als die Seele.
Das Leben ist kurz, die Kunst dagegen lang, der günstige Augenblick ist flüchtig, die Erfahrung unsicher, das Urteil schwierig.
Das Leben ist eine Komödie für den Denkenden und eine Tragödie für die, welche fühlen.
(Hippokrates)

Kontakt

Kontaktiere mich gerne.
Ich freue mich sehr dich zu unterstützen.

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Das sagen meine Kunden über mich

Sophie E.

Nadines Geschichte hat mich sehr inspiriert. Besonders beeindruckt hat mich, wie Nadine ihr Wissen entschlossen und konsequent in die Tat umgesetzt hat.

heike b.M.

Nadine ist seit Jahren schon ein großes Vorbild für mich. Bei Ernährungsfragen wegen der Gesundheit ist sie immer die erste Anlaufstelle für mich und meine Familie. Sie ist einfach toll.

Name Vorname

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Nadine juschka-cool

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